เรื่องเล่าทั่วไป

สรุปหนังสือจิตวิทยาสายดาร์ก "เมื่อคำพูดของคุณสามารถควบคุมจิตใจคนได้" เขียนโดย Dr. Hiro - บางทีคนที่เถียงชนะคือคนที่ขาดทุน เพราะการสนทนาขึ้นอยู่กับว่า objective จะเอาอะไร - การสื่อสารเป็นเรื่องของจิตวิทยามากกว่าภาษา และ ไวยกรณ์ - คนเราถูกล้างสมองด้วยความกลัว โดยไม่ได้ตั้งใจ - บางทีชักจูงให้อีกฝ่ายไปตามที่ต้องการ = ล้างสมองโดยไม่ได้ตั้งใจ - ในการสื่อสารหากจับจุดได้ก็ไม่ต้องสนใจรายละเอียด - การสร้างภาพลักษณ์ยังเป็นเรื่องที่จำเป็น "ควรรับฟังคำพูดของคนนี้ หรืออยากฟังสิ่งที่เขาพูดก

เมื่อวานมา Present งานวิจัยตัวเองเรื่อง "อารมณ์ของคนที่เป็น Minimalist ในไทยและอังกฤษ" ที่งาน 9th Degrowth International Conference ประเทศ Croatia 🇭🇷 แบบ Open to Public ขอแชร์ Findings บางส่วนของงานวิจัยนะครับ "ความพอที่แท้จริง มันต้องลดจากส่วนเกินความหรูหรา (Luxury Surplus) ไม่ใช่ไปลดสิ่งที่ยังไม่รอด (Barely Survival)" "เวลาจะบริโภคอะไรบางอย่าง ให้ดูว่า Core ของสิ่งที่เราบริโภคจริงๆคืออะไร สิ่งไหนคือส่วนเกิน ที่เราต้องจ่าย ที่มันไม่ใช่แก่น แล้วเราควรจะจ่ายเปลือกตรงนั้นไหม?

เมื่อวานผมไปงาน Reading Festival ที่ประเทศอังกฤษ (งานคล้ายๆกับงานคอนเสริต์ Big Mountain ที่เขาใหญ่) ได้ไปเจอน้ำเปล่ายี่ห้อนึง เขาทำ Positioning ได้น่าสนใจมาก น้ำเปล่ายี่ห้อนี้ชื่อว่า "Liquid Death" น้ำเปล่า Packaging เหมือนกระป๋องเบียร์นี้ทำ Positioning ที่ว่า "ไม่ดื่มแอลกออล์แต่ยังสนุกได้ ด้วยดื่มน้ำเปล่านี่แหละ" ในหนังโฆษณา เขาเริ่มโฆษณาด้วยเพลง Rock แล้วให้เด็กๆ ดื่มน้ำกระป๋องนี้ แล้วทำท่าเหมือนเมา แล้วจบด้วยให้คนท้องดื่ม พร้อมกับประโยคด้วยว่า "Don't be scared. It is just

เห็นช่วงนี้เด็กป.โทในอังกฤษ กำลังส่งเล่ม Dissertation กัน เลยเริ่มตกผลึกเรื่องกลยุทธ์การส่งเล่มจบ เคสนี้ขอใช้กรณีของเด็กปริญญาเอกลองเป็น Case ดู คนเรียนปริญญาเอกแบบมาตรฐานปกติส่วนใหญ่จะมี 2 แบบ คือ เรียน Part-Time และ Full-Time *ซึ่งรวมไปถึงคอร์สที่เรียน ศุกร์, เสาร์ อาทิตย์ (แต่ขอไม่พูดถึงพวกที่คอร์สจ่ายครบจบแน่) เคสนี้ขอพูดถึงคนที่เรียน Full-Time ก่อน ผมพึ่งกลับไปเจอเพื่อนที่เรียนปริญญาเอกที่ไทยแบบ Full-time มา (ได้ข้อมูลว่าจาก Data 36 คน Full-Time เสาร์อาทิตย์ คือยังไม่มีใ

หลังจากที่อายุตัวเองเริ่มเข้าเลข 30 ผมได้หยุดนับอายุตัวเองไปสักพัก รู้ตัวอีกทีก็ผ่านไปสามปีแล้ว เลยถือโอกาสที่จะเริ่มกลับมา Reflect ตัวเองอีกครั้ง ซึ่งแต่ละคนจะมีโจทย์ชีวิตของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกัน บทเรียนจากวัย 33: - ต่อให้เราเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดที่เราจะเป็นได้ มันก็จะมีคนที่ไม่ชอบเราอยู่ดี มันเลยทำให้รู้ว่าเราคงไปเปลี่ยนทัศนคติคนอื่นไม่ได้ ซึ่งการที่เราเป็นตัวเรา ก็จะมีคนที่เห็นด้วย และ ไม่เห็นด้วย พอรู้ข้อนี้แล้วมันเลยทำให้แคร์สายตาคนรอบข้างน้อยลง และ...

Hello, My name is Kenny. I am currently doing a PhD project at the University of Reading (Henley Business School) in "Minimalist's...

ยุคนี้เป็นยุคที่ 5 Generations มาอยู่ด้วยกัน Baby Boomers, Gen X, Gen Y, Gen Z และ Gen Alpha ซึ่งแต่ละกลุ่มมีอายุที่ไม่เหมือนกัน และ ผ่านช่วงการเติบโตในแต่ละช่วงขึ้นมาที่ต่างกัน จึงไม่แปลกที่แต่ละกลุ่มจะมีความเชื่อ และ คลื่นความถี่ในการรับสารที่ชอบไม่เหมือนกัน Message ในการสื่อสารในแต่ละพรรคเลยตั้งไว้ตามกลุ่ม Target ที่ต่างกัน เผอิญเห็นคลิปนึงที่รทสช. ทำขึ้นมา (ขอไม่คอมเม้นเนื้อหาแต่ละจุดเพราะแอดอยู่ในขั้วที่เห็นต่างจากสิ่งที่พรรคนี้เสนอจากข้อมูลและเซตความเชื่อที่มีหลังจากที่

ไม่รู้ที่ประเทศไทยมีไหม แต่ถ้าเป็นที่อังกฤษกับเสปน น้ำอัดลมจะมีฝาติดอยู่ที่ขวดน้ำ (น้ำเปล่าบางยี่ห้อยังไม่เป็น) จริงๆถ้ามองเร็วๆ การที่ฝาติดขวดน้ำมันเป็นการลดจำนวนขยะจากฝาที่อาจจะเกิดขึ้นได้โดยที่ไม่ได้ตั้งใน เช่น ฝาน้ำหลุดกระเด็นหายไปเวลาทิัง หรือ ถ้าจะ Recycle ก็ Recycle ไปทั้งขวด คิดว่าประเทศไทยน่าจะทำ ถ้ามันลดจำนวนขยะ และ มันเอามา Recycle ได้จริง.. จริงๆ ถ้าRecycle ไม่ได้การพยายามลดการจำนวนกินขวดน้ำที่ไม่ได้จำเป็นอาจจะช่วยได้มากกว่า แต่ถ้าช่วยกันเปลี่ยนทั้งสองฝั่งอาจจะเร็

ที่เมืองหลวงของเสปน (Madrid) จะมีตลาดนัดที่ชื่อว่า El Rastro Flea Market เป็นตลาดนัดที่มีส่วนผสมระหว่างความทันสมัยกับบรรยากาศดั่งเดิม เป็นตลาดเก่าแก่ที่มีอายุกว่า 400 ปี เปิดวันอาทิตย์ ช่วงนี้ที่เสปนร้อนมาก 🇪🇸 ถึงมากที่สุด (พึ่งมีข่าวว่าที่เสปนมี Heatwave 37องศา อาจจะเพราะโลกร้อน) ในตลาดนัดแอดเห็นร้านเสื้อผ้าร้านนึงทำโปรโมชั่น ที่น่าสนใจอยู่ คือ "ซื้อของเขาแถมเครื่องดื่ม น้ำ, เบียร์ หรือ กาแฟ" คิดว่าโปรโมชั่นนี้ อาจจะมาใช้กับการขายของที่ตลาดบ้านเราได้บางอย่าง เช่น น้ำเย็นๆส

Reflection หลังผ่านการเรียนปริญญาเอกมาครึ่งทาง: เมื่อปริญญาเอกไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต ผ่านครึ่งทางของการเรียนปริญญาเอกพอดี 1 ปี 6 เดือน จากที่แพลนว่าขอลองให้จบภายใน 3 ปี (ปกติคนส่วนใหญ่จะจบ3ปีครึ่งหรือ 4 ปี ตามหลักสูตรประเทศอังกฤษ Full-time) ถึงแม้ตอนนี้จะยังตาม Track 3ปี แต่เริ่มมีเผื่อใจไว้แล้วว่าอาจจะเจอเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้นในอนาคตทำให้จบไม่ทันตามเป้า มีคนบอกว่าตอนเรียนปริญญาเอก จะมีจุดดีใจอยู่สองจุดใหญ่ๆ จุดแรก คือ จุดที่มหาวิทยาลัยตอบรับ, จุดที่เริ่มเรียนด้วยความตื่น

มีหนังเรื่องนึงที่นักการตลาดที่ทำ Branding และ Partnership น่าจะชอบมาก (ตอนนี้มีฉายที่อังกฤษ ไม่แน่ใจที่เมืองไทยมีฉายไหม) หนังเรื่องนี้มีชื่อว่า Air เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับนักการตลาดของ Nike ที่อยู่ฝั่ง Sport Marketing ทีม Basketball ที่พยายามดึงตัวนักบาสชื่อดัง ไมเคิล จอร์แดน มาเป็น (มากกว่า) Influencer ให้กับตัวรองเท้า Nike ในยุคนั้น Nike ถือว่ายังไม่เป็นที่โด่งดัง ถ้าเทียบกับ Converse หรือ Adidas ที่รวมกันครองส่วนแบ่งการตลาดใน Segment นี้เกือบแทบทั้งหมด ถึงแม้จะรู้ว่าหนังจะ

คุณมีความสุขยากไหม? บ้างานไหม ? ต้อง Productive ตลอดเวลา? เมื่อไรที่คุณมีหนึ่งในสองข้อนี้ อยากให้คุณ Check ว่า คุณเป็น Maximiser รึเปล่า? นักเศรษฐศาสตร์และนักจิตวิทยา (เริ่มจาก Simon ผู้ที่ได้รับรางวัลโนเบลปี 1978) ค้นพบว่า คนสามารถถูกกรุ๊ปได้เป็นสองประเภท คือ Maximiser (ผู้ที่ทำทุกอย่างให้ดีที่สุด) กับ Satisficer (ผู้ที่พอใจง่าย) ซึ่งแต่ละกลุ่มนี้ก็จะมีการตัดสินใจที่ต่างกัน คนที่เป็น Maximiser คือ 1) คนที่อยากให้ทุกอย่างออกมาดีที่สุดในทุกๆเรื่อง 2) เปรียบเทียบกับผลลัพธ์ต่างๆ

สายอาจารย์ (นักวิชาการ) นอกจากสอน/บริหาร/บริการงานวิชาการแล้ว ยังมีอีกงานนึง คือ ต้องสร้างองค์ความรู้ใหม่ให้กับเรื่องที่เราเชี่ยวชาญ แต่องค์ความรู้ใหม่นั้นจะเป็นที่ยอมรับถ้ามากขึ้น ได้ผ่านการตีพิพม์ผลงาน การตีพิมพ์เปเปอร์จึงเป็นอีกหนึ่งใน KPI ที่อาจารย์นักวิชาการต้องไขว่คว้า เพื่อตำแหน่งทางการศึกษา เช่น รศ. ผศ. ศ. ซึ่งแต่ละเปเปอร์ก็จะมีความยากง่ายที่ตีพิมพ์ไม่เหมือนกัน... (ขอไม่พูดถึงประเด็นที่มีข่าว นักวิชาการในไทยบางกลุ่มได้ทำการซื้อผลงาน เพื่อแลกกับการได้มีชื่อตีพิมพ์ในบาง

การอ่านหนังสือ ถ้าเราอ่านด้วยความอยากรู้... มันจะอ่านคนละแบบ กับ ถ้าเราต้องอ่าน (ถ้าอ่านด้วยความรู้สึกว่าต้องอ่าน บางทีอาจจะจบด้วยการซื้อมา แต่ไม่ได้อ่าน) เมื่อไรที่เราอยากรู้ เวลาเราอ่านหนังสือ เราจะอ่านหนังสือด้วยความตื่นเต้น ค่อยๆเปิดอ่านอย่างช้าๆ (บางทีดมกลิ่นกระดาษ และ สัมผัสมันจริงๆ) แอดสารภาพว่าพึ่งได้มีเวลาอ่าน Marketing 5.0 (หลังจากที่ได้ฟังสรุปหนังสือใน Youtube และอ่านสรุปจากคนที่เขียนสรุปอีกที) ... รู้เลยว่า อ่านเองกับฟังเขามาสิ่งที่ได้มันต่างกันจริงๆ บางทีฟังสรุปอ

แอดพึ่งมางาน Social Science Conference ที่ University of Oxford (เป็นงานที่ 5 มหาวิทยาลัยในอังกฤษร่วมกันจัดขึ้น) ซึ่งปีนี้จัดขึ้นเป็นปีที่ 2 (หลังจากที่ห่างหายไปประมาณ 4 ปี) Theme งานปีนี้คือ "Hope into action" งานวิจัยเชิง Academic บางชิ้น มีKey findings สามารถที่จะสร้าง Impact ได้จริง แต่ถ้ามองแบบโลกไม่สวย งานวิจัยหลายๆชิ้นทั้งสายสังคม และ สายวิทย์ถูกขึ้นหิ้ง ถ้าไม่มีคนหรือหน่วยงานเอาไปทำต่อ งานวิจัยในสายสังคม Impact ที่ได้ อาจจะเป็นคนละแง่มุมถ้าเปรียบเทียบกับ Impact...

ความสุขคืออะไร: สรุปหนังสือ The Philosophy of Happiness: An Interdisciplinary Introduction ของ L. Besser คนเราใช้ชีวิตเพราะแสวงหาความสุข แต่คำถามอยู่ที่ว่าความสุขคืออะไร? ความสุขเกิดจากอะไร? และ ความสุขที่แท้จริงคืออะไร? มีหลาย Theory เข้ามาอธิบาย ไล่ตั้งแต่ ปรัชญาสมัยกรีกโบราณ (Aristotle's Eudainomism), ปัจจัยที่ทำให้มีความสุข (Objective List Theory), ความปิติ (Henonic) ซึ่งทฤษฎี Hedonic จะเชื่อมความสุขเข้ากับ อารมณ์ที่เป็นบวก (Positive Feeling) ที่คนจะหลีกหนีความเจ็บปวด...

ที่อังกฤษในปัจจุบันถ้าดอกเบี้ยเงินฝากแบบปกติ ถ้าแบบไม่ได้ขี้เหร่เท่าไร ถอนเมื่อไรก็ได้ ส่วนใหญ่จะได้อยู่ที่ 3% ถ้าเน้นหา Product ธนาคารแบบละเอียดหน่อยจะได้มากกว่า 5 % (เช่นเงินฝากแบบ Fix หรือ แบบมัธยัสถ์ ) ดอกเบี้ยเงินฝาก3-5% (ลงทุนแบบปลอดภัย) ถ้าเทียบกับเมืองไทยฟังดูเหมือนเยอะ (ถ้ากู้ในไทยดีๆดูค่าเงินดีๆ อาจจะทำarbitrageได้) ..แต่ถ้าเทียบกับเงินเฟ้อในอังกฤษกับรายได้จากดอกเบี้ยเงินฝากแบงค์ ดอกเบี้ยแบงค์แทบจะทำอะไรไม่ได้ ที่อังกฤษเงินเฟ้อปีที่แล้วหนักมาก เฉลี่ย 10% (ข้อมูลจาก

วันนี้มีแข่ง FA Cup รอบที่สี่ระหว่าง แมนยู กับ เรดดิ้ง ถ้าสังเกตุดีๆจะเห็นได้ว่าที่เสื้อฟุตบอลทีม Reading จะมีแถบสีๆอยู่ (แดง ขาว น้ำเงิน) ระหว่างเกมส์ผู้บรรยายฟุตบอล Itv4 ได้พากย์ว่าแถบสีบนเสื้อ Reading คิดโดย University of Reading ที่ใช้ในการสื่อสารว่า "โลกกำลังร้อน" ตอนแอดลงจากสนามบินสุวรรณภูมิขาเข้า เห็นป้ายธนาคารกสิกรใช้อยู่เหมือนกัน (ไม่แน่ใจยังอยู่ไหม)

เพราะเป็นเด็กปริญญาเอกเลยเจ็บปวด: (ใครที่คิดจะเรียนต่อปริญญาเอก อยากให้อ่าน และคิดดีๆก่อนจะลงเรียน ว่าสิ่งที่อาจจะต้องเจอจะคุ้มค่ากับสิ่งที่จะได้มาหรือไม่) เด็กป.เอก จะมีความเครียดและเป็นโรคซึมเศร้ากันจนเป็นปกติมาก (ใน Uk มีประมาณ 1 ใน3 แต่น่าจะมีมากกว่านั้นแต่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็น) และไม่แปลกใจที่หลายคนที่ได้ลงเรียนแล้วเลือกที่จะหยุดเพราะปัจจัยแวดล้อมที่ควบคุมไม่ได้ จากประสบการณ์ตรงที่ได้มาคลุกคลีในสถานะนักเรียนปริญญาเอกมาปีกว่า ปัญหาที่ต้องเจอ คือ 1. "การถูกปฎิเสธ": งานปริญญา

Storytelling ในงานเขียน Academic (ภาษาอังกฤษ): เวลาเรียนเขียนภาษาอังกฤษส่วนใหญ่ เขาจะเริ่มที่ Intro, Body, Conclusion จริงๆหลักการเล่าเรื่อง Storytelling สามารถมาใช้ Apply ในงานเขียน Research/Academic/การบ้าน ได้ด้วยนะ เช่นเราสามารถเพิ่ม Dynamic ในแต่ละช่วงได้, เพิ่มตัวร้าย, การใส่ Sense ทั้ง 5 ลงไปให้ผู้อ่าน Engage มากขึ้น หรือ แม้แต่ความยาวของประโยคก็จะมีผลต่อ จังหวะในการอ่าน และการเน้นใจความสำคัญ ถ้าเป็นงานเขียนที่ไม่ได้ซับซ้อนมากเส้นเรื่องตรงอาจจะเขียนง่ายหน่อย (*แต่ความย

สองวันที่แล้วที่อังกฤษเริ่มปรับเวลาให้เร็วขึ้น 1 ชั่วโมง (ทำให้เวลาห่างจากเมืองไทยเปลี่ยนจาก 6 ชั่วโมงเป็น 7 ชั่วโมง) ซึ่งนอกจากมันจะมืดเร็วขึ้นแล้ว นักการตลาดจะใช้จังหวะนี้แหละในการเปลี่ยน Theme ร้านให้เป็นเทศกาลคริสมาส หลังจบวัน Halloween พอดี นอกจากการแต่งร้านค้าที่บอกว่า Christmas กำลังจะมา Symbol ที่สำคัญอีกอย่างนึงที่บอกว่ากำลังจะเปลี่ยนเป็นปีใหม่คือ ร้าน Calendar Club (และจะเริ่มหมดเทศกาลเมื่อร้านลดราคา 70%) (ปล. สองวันที่แล้วแอดไปงาน Halloween ที่บ้านเพื่อน พอเพลง Hal

จริงๆตอนนี้แอดต้องอยู่ Iceland แล้ว แต่ Wizz Air ปฎิเสธไม่ให้ขึ้นเครื่องจากลอนดอน เพราะที่นั่งบนเครื่องบินเต็ม ทั้งๆที่แอดซื้อตั๋วล่วงหน้ามา 2 เดือนแล้ว และมา Check in ที่ Airport ก่อนเวลาตามเวลาที่กำหนด ด้วยเหตุผลที่ว่า "ตั๋วถูกOversold" (เขาขายตั๋วเกินกว่าที่นั่งที่มี) ภาษาชาวบ้านคือ "ยูอะมีตั๋ว แต่ไม่มีที่นั่งให้" (ยูไม่ได้เชคอินก่อนคนอื่นเชคอิน!!.. ที่นั่งเต็มแล้ว) พอไปบ่นเขาบอกว่า "สายการบินมีสิทธิทำแบบนี้ ถ้าคนบินน้อยก็ Cancel ได้" ทำให้แอดและเพื่อนติดอยู่ Luton (ในวันท

Hidden Cost ของตั๋วเครื่องบินราคาถูก: แอดเจอตั๋วเครื่องบินไปกลับ ลอนดอน-ไอซ์แลนด์ ราคาดีมาก *ตั๋วเครื่องบินไปกลับ4วัน3คืน และค่าโรงแรมทั้งหมดไม่ถึง 8,000 บาท (เห็นราคานี้เลยกดซื้อไป) ขึ้นที่สนามบิน London Luton และ บินกับ สายการบิน Wizz ปกติแอดจะเป็นคนไม่บินสนามบิน Luton เพราะได้ยินกิตติศัพท์มาว่า Cancel และมีปัญหาบ่อยมาก แต่เพราะตั๋วมันถูกเลยชั่งใจว่า "คงไม่โชคร้ายขนาดนั้นมั้ง" วันนี้แอดนั่งรถไฟจาก Reading เข้า London และ London ต่อ Bus มา Luton Airport ถึงก่อนเวลาที่กำหนดพอ

ช่วงนี้แอดกลับมาติดเกมส์เกมส์นึง (Simcity 4) น่าจะเคยเล่นเมื่อ 10 ปีที่แล้ว เห็นมันลดราคาใน Steam เหลือ 130 กว่าบาท เลยโหลดมาเล่นใหม่ Sim City เป็นเกมส์สร้างเมืองและบริหารเมือง หลักการง่ายๆในเมืองมันจะมีสีเขียว (ที่อยู่อาศัย), น้ำเงิน (ธุรกิจ) และ เหลือง (อุตสาหกรรม) + สิ่ง Support เช่น โรงพยาบาล, สถานีตำรวจ ซึ่งรายได้หลักของเมืองจะมาจากภาษี ต้องมาหักกับค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น การศึกษา, สาธารณูปโภค และสิ่งอำนวยความสะดวก และทำให้เมืองพัฒนาไปเรื่อยๆ เกมส์นี้สอนหลายอย่าง กลไกนึงที่