ทฤษฎีทางอารมณ์ กับหนัง Inside Out 2

วันนี้ไปดูหนังเรื่อง Inside Out ภาค2 มา หนังเรื่องนี้สามารถเล่าเรื่องราวของอารมณ์ และการแสดงอารมณ์ผ่านทางตัวละครหลัก (Riley Andresen) ในแต่ละสถานการณ์ได้เป็นอย่างดี

หนังเรื่องนี้สนุกดี แต่ถ้าใครอยู่สายจิตวิทยา (Psychology) หรือ Consumer Behaviour อาจจะดูหนังเรื่องนี้ไป และพยักหน้าไป เพราะถ้ามองแบบให้ลึกขึ้น จะรู้ว่าหนังเรื่องนี้ถูกสร้างมาจาก Theory of Emotions หลายทฤษฎี เรื่องราวมันเลยดู Make Sense และ กลมกลืน เช่น

1. แต่ละอารมณ์จะมีประโยชน์ของตัวเอง ทั้งอารมณ์ลบและอารมณ์บวก (เช่น ความกลัวจะป้องกันอันตรายเราจากสิ่งทีเห็น หรือ ความกังวลจะป้องกันอันตรายสิ่งที่เรายังไม่เห็น) และบางอารมณ์จะเป็น Motivator ให้เราทำสิ่งต่างๆได้

2. คนเราสามารถกดอารมณ์ตัวเองไม่ให้แสดงออกมาได้ ซึ่งในบางสถานการณ์คนเราจะไม่แสดงอารมณ์ที่แท้จริงออกมา (Emotion Regulation)

3. อารมณ์คนเราสามารถเชื่อมกับตัวตนเราได้ (Self-Concept) เพราะคนเราจะแสดงสิ่งที่ต้องการออกมาผ่านอารมณ์ และเมื่อไรที่แสดงบ่อยๆมันจะเป็น Personaity ถึงแม้ตอนท้ายๆของหนังจะเริ่มเฉลยว่า ตัวตนคนเรามีหลากหลายอารมณ์ และอารมณ์ที่หลากหลายของเรานี่แหละจะโอบอุ้มความเป็นตัวเราได้

4. บางอารมณ์สามารถเชื่อมเข้ากันเข้ากับบางอารมณ์ได้ดีเป็นพิเศษ (เช่นในหนังจะเห็น Envy กับ Anxiety หรือ Sad กับ Joy) และบางอารมณ์จะไม่ถูกกับบางอารมณ์ หรือ บางอารมณ์ต้องเกิดก่อนบางอารมณ์

5. การแสดงอารมณ์ของเราสามารถแสดงได้ชัดเจนผ่านทาง Facial Expression ของทฤษฎี Paul Ekman (ถึงแม้หลังๆจะโดนCritique เยอะในเรื่องความซับซ้อนของอารมณ์ที่มีมากกว่าแค่การแสดงออกทางสีหน้า)

6. ตอนจบของ Riley's last Joy ในฉากเล่น Hockey คือ Flow ของ Csikszentmihalyi ที่ว่าความสุขคนเราขึ้นอยู่กับความท้าท้าย และ Skills Level ที่เรามี (ถ้าเราChallenge ตัวเองมากเกินไป แต่skills เราไม่ถึง จะไม่มีความสุข)

7. บางอารมณ์เราสามารถมีต้้งแต่เกิด (innate) ซึ่ง ทฤษฎีนี้บางส่วนมาจาก Darwin ส่วนบางอารมณ์จะถูกสร้างมาจากสังคม (Social Construct) จะLinkกับ Sociology

8. การที่แต่ละอารมณ์ของเราจะแสดงออกมาต้องผ่านกระบวนการประเมินอารมณ์ (Apprisal Emotions) จึงทำให้ในสถานการณ์เดียวกันคนเราจึงอาจจะแสดงอารมณ์ที่เหมือนกันหรือต่างกันได้

ถ้าใครยังไม่ไปดู ถ้าว่างๆแนะนำให้ไปดูครับ สนุกมาก