ทำไมใครๆ ถึงชอบเล่น 10 years challenge?

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมามีกระแส 10 years challenge ให้หลายๆ คนได้ขุดรูปเก่าๆสมัยยังผอมๆ เอ๊าะๆ ออกมาอวดกัน คำถามคือทำไมจึงเปิดเป็นกระแสได้ง่าย ทำไมใครๆก็ชอบเล่น challenge แบบนี้ เพราะนี่ก็ไม่ใช่ครั้งแรก คำตอบคือความรู้สึกระลึกถึงวันวานอันหวานชื่น หรือที่รู้จักกันในชื่อ Nostalgia

เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่คนเราชอบความรู้สึก ของ Nostalgia เป็นเพราะ

1. เหตุการณ์ในอดีตมักทำให้เรามีความสุข

เป็นธรรมดาที่ในช่วงเวลาหนึ่งของมนุษย์เรามีทั้งความสุขและทุกข์ แต่มีผลวิจัยไม่น้อยที่ระบุว่าคนเรามักลืมความทุกข์ และจดจำความสุขได้ยืนยาวกว่าเมื่อเวลาผ่านไปนานๆ

2. ความสุขที่มีมิติ

ความสุขในความทนงจำอันแสนหวานนั้นมักไม่ใช่สุข 100% แต่มักเป็นความสุขที่มาพร้อมความเศร้า เช่น ภาพสมัยก่อนตอนที่ยังแข็งแรง ยังอยู่กับเพื่อนฝูง อาจดูมีความสุข แต่ก็ทำให้เราอดเศร้านิดๆไม่ได้ที่เราแก่ตัวลง หรือไม่ได้สนิทกับเพื่อนเหมือนแต่ก่อนแล้ว ซึ่งความสุขปนเศร้านี่แหล่ะ ที่ทำให้ Nostalgia น่าสนใจมากกว่าความสุขแบบเรียบๆ

3. Nostalgia ทำให้เรารู้สึกว่าชีวิตมีความหมาย

จากการศึกษาของ Journal of Experimental Social Psychology มีผลสรุปได้ว่า Nostalgia ช่วยให้ผู้คนที่รู้สึกกลัว สับสนกับชีวิต และความไม่แน่นอน รู้สึกดีขึ้นได้ โดยช่วยให้ระลึกถึงวันวานในอดีต และมองเห็นถึงพัฒนาการ และการเติบโตของตนเองในปัจจุบัน

ด้วยเหตุผลต่างๆเหล่านี้ challenge ที่ให้คนลงภาพในอดีตจึงเป็นที่นิยมมาก แล้วคุณล่ะครับ เคยหยิบรูปเก่าๆออกมานั่งดูแล้วจมอยู่ในอดีต กับ Nostalgia จนลืมเวลาหรือเปล่าครับ